Mon cheval (Cantad) fait des écarts… mais seulement au trot ou au galop. DISCLAIMER Je ne suis pas enseignante d’équitation. Cet article n’a pas vocation à remplacer un(e) moniteur(trice). Il est le compte-rendu de ma démarche personnelle, pour atteindre un objectif sportif : courir une course 1* avec Cantad. Je travaille donc sur plusieurs points …
Le galop d’endurance : comme les pros. 105 foulées/ min18 km/ h (ou 300 m /min)Moins de 160 bpm en rythme cardiaque (les chevaux pro sont même à 110-120. les chevaux intermédiaires seront vers 140 bpm) POURQUOI CES PARAMÈTRES ? Côté cardio : il s’agit d’un galop fait « en aisance » : dans la zone aérobie …
Est-il nécessaire de faire des séances de galop ? Question Ô combien intéressante, et très riche de réponses, tout en nuances. Avant d’y apporter une réponse, intéressons-nous au galop. DISCLAIMER J’occulte ici volontairement le côtés « dénivelés », sinon, ce n’est plus un post, mais un livre. Il faut bien comprendre que ce post est généraliste, et …
Hello Cher(-ère)s Cavalier(-ère)s, je prends enfin le temps d’écrire l’article sur la séance de galop. Pour nous, c’est un exercice que l’on découvrait pour la 1ère fois, pour notre préparation à notre prochaine course de 80 km fin Novembre (si tout se passe bien). Voilà ce que j’ai appris sur cet exercice. La séance de …
Hello Cher(-ère)s Cavalier(-ère)s, Comme moi, vous avez probablement envie que votre cheval soit endurant ET puissant. La notion derrière ces 2 mots peut varier selon la discipline. Un cheval « endurant » de CSO ou d’endurance n’ont pas tout à fait la même endurance, justement. 😅 Bref. Dès lors, comment savoir comment entraîner son cheval ? Je …
Hello cher(-ère)s Cavalier(-ère)s, Aujourd’hui, on parle dressage… ou plutôt travail sur le plat ! Parce que le dressage, ça me fait tout de suite penser à un cheval (et un cavalier !) tirés à 4 épingles, dans les tons noir et blanc, avec strass et moumoute, faisant des pirouettes et des changements de pied au …
Le blog redémarre ! 🚀 (à lire jusqu’au bout svp)–Alors je vous souhaite une bonne année 2020, la santé pour vous, votre famille et vos chevaux, le succès pour vos projets, mais aussi de beaux parcours ou de belles balades,… 🦄🏆🏇–D’ailleurs, c’est l’occasion pour moi de vous partager la nouvelle version d’une infographie qui a bien marché sur …
