Lundi : Repos (mais pas placard !).
Le lundi, on récupère du dimanche ^^. Et puis, le lundi, c’est dur, alors on y va tranquille…
Mardi : séance « détente » => travail à pied/ saut en liberté / Jeux ;
Pour varier, créer une relation différente, travailler sur de la désensibilisation…
Mercredi : séance montée ;
Pour bosser les différents éléments qu’il nous faudra pour l’endurance ou le TREC
Jeudi : travail à pied ;
Vendredi : séance montée ;
Samedi : séance libre
(selon mon humeur, la météo…)
Dimanche : sortie Extérieur
Rallye, sortie longue,…
